Cada mes ofrecemos talleres, retiros y cursos de Yoga Iyengar.
Talleres y Cursos de Yoga Iyengar
Estos eventos de Yoga Iyengar son adicionales a nuestras clases semanales y te sirvirán para aprofundizar en tu práctica.
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Artículos Inspiradores Sobre Yoga Iyengar
Origen del Yoga: cómo sus raíces indias han llegado a todo el mundo
El origen del yoga no puede atribuirse a una sola persona. El yoga no tiene un único creador; es un antiguo sistema de práctica espiritual y física que se ha desarrollado durante miles de años en la India. India ha dado al mundo el yoga y la meditación, transformando vidas a lo largo de milenios.…
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Conexión y Técnica: los beneficios del Yoga Iyengar
Es posible que conozcas el maestro B.K.S. Iyengar y su práctica que combina precisión técnica con un profundo enfoque espiritual. ¿Pero sabes todos los beneficios del Iyengar Yoga? Como él mismo dijo: “El yoga es un viaje de autodescubrimiento. La práctica no se trata solo de asanas, sino de encontrar la paz interior.” Esta disciplina…
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Explorando los Beneficios de Salamba Sarvangasana en Yoga Iyengar
Descubre la importancia de Salamba Sarvangasana en el método Iyengar. Aprende cómo practicarla, sus beneficios y su influencia en cuerpo, mente y espíritu.
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Iyengar Yoga Props: ¿Qué son y para qué sirven?
Descubre qué son los soportes en el Yoga Iyengar y cómo transforman tu práctica. Conoce cómo estos accesorios no solo mejoran tu alineación, sino que también despiertan áreas inexploradas en tu cuerpo y mente.
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